冠军足球经理4-训练篇
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日期：2007年7月24日 作者： 查看:[大字体
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Saturday 抢圈游戏 半场攻防练习《进攻》 半场攻防练习《防守》
主要改变了星期4中的进攻定位球训练 改变为灵活训练
星期3的半场攻防《进攻》 改变为防守训练
另外这个训练计划的作者没有对前场的队员进行分类 我认为很好 因为中前场的队员的关键数据有许多共通之处 应该全面发展 ，但是作者没有对DW 和 DC的进行更好的训练区分 这个我很遗憾 但是我水平有限没有什么能力钻研出好的针对DW的方案 主要的困难是进攻和防守能力的区分 希望高手进行指教。
另外我还尝试了一个训练是把中前场队员的训练计划中加入了一项FAQ训练具体的情况是这样
上午 中午 下午
Sunday 休息 休息 休息
Monday 抢圈游戏 技术 紧逼训练
Tuseday 加速跑 半场攻防练习《进攻》 传中练习
Wednesday 技术 低运动量训练 5人分组对抗《大场》
Thursday 抢圈游戏 FAQ训练 低运动量训练
Friday 抢圈游戏 定位球练习《防守》 5人分组对抗《小场》
Saturday 抢圈游戏 半场攻防练习《进攻》 半场攻防练习《防守》
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